Dopolední program

Dopolední program v RC POHODA nabízí velké množství lekcí pro maminky s dětmi a dvě lekce pilates. Lekce s dětmi jsou rozděleny na ty pro nejmenší kojence až po děti před nástupem do MŠ. Zahrnují aktivity pohybové, hudební, tvořivé i relaxační. POHODOVÉ lektorky jsou přátelské a zkušené. Jednotlivé aktivity nabízí dětem tak, aby je bavily a nenudily. Podrobné informace o jednotlivých lekcích naleznete kliknutím na konkrétní názvy lekcí.

Pondělí

09:00 – 10:00 hod. – Z MAMINČINY NÁRUČE K PRVNÍM KRŮČKŮM - lezeme a hrajeme si (lezoucí děti)
10:15 – 11:15 hod. – MÁMO, TÁTO, POJĎ SI HRÁT, TADY JE MŮJ KAMARÁD - chodící děti do 2 let
Info: Adéla Břeštovská, tel.: 731 650 954, lekce 80 Kč/permanentka 10 lekcí/600 Kč.

Úterý

09:00 – 10:00 hod. – Z MAMINČINY NÁRUČE K PRVNÍM KRŮČKŮM - lezeme a hrajeme si (lezoucí děti)
Info: Adéla Břeštovská, tel.: 731 650 954, lekce 80 Kč/permanentka 10 lekcí/600 Kč.
10:15 – 11:45 hod. – NAŠE MALÁ PŘEDŠKOLKA - cvičíme, tvoříme, zpíváme pro děti od 2 let
Info: Adéla Břeštovská, tel.: 731 650 954, lekce 100 Kč/permanentka 10 lekcí/700 Kč.

Středa

09:00 – 10:00 hod. – WELLNESS PILÁTES
Info: Kateřina Fanderliková, tel.: 733 546 117, lekce 150 Kč, permanentka 10 lekcí/1000 Kč.

Čtvrtek

09:00 – 10:00 hod. – HOUSENKY (vhodné pro miminka po šestinedělí)
10:15 – 11:15 hod. – MOTÝLCI (vhodné pro miminka, která ještě nelezou)
Krok za krokem psychomotorickým vývojem.
Info. Mgr. Natálie Marešová, T: 604 758 964, Lekce/80 Kč, permanentka 10 lekcí/600 Kč

Pátek

09:00 – 10:00 hod. – WELLNESS PILÁTES
Info: Kateřina Fanderliková, T: 733 546 117, Lekce/150 Kč, permanentka 10 lekcí/1000 Kč.
10:15 – 11:45 hod. – MASÁŽE PRO MIMINKA (vhodné pro miminka po šestinedělí)
Info: PharmDr. Lucie Krausová, Ph.D., kraus.luc@gmail.com, T: 603 976 131, 3 lekce/1000 Kč

Pohoda

PROSTOR PRO, o.p.s.
Čajkovského 1861
500 09 Hradec Králové
pohoda@prostorpro.cz 

Tel.: +420 495 262 202
Mobil: +420 731 650 954

fb instagram

Adéla Břeštovská
koordinátorka RC POHODA

pohoda

10