Odpolední program

Odpolední program Rodinného centra POHODA nabízí převážně pohybové lekce pro dospělé, seniory, těhotné a pro děti předškolního a školního věku. 

Pondělí

18:00 – 18:50 hod. – DĚTSKÁ JÓGA (4-10 let)
Lekce/130 Kč, kurz 18 lekcí/1440 Kč (září - leden)
19:00 – 20:00 hod. – HARMONY JÓGA
Info: lektorka Olga Štulírová, lekce/150 Kč, kurz 20 lekcí/2000 Kč (září - leden)

Úterý

18:30 – 19:30 hod. – POWER PILÁTES
Info: Kateřina Fanderliková, tel.: 733 546 117, lekce 150 Kč, permanentka 10 lekcí/1000 Kč

Středa

18:00 – 18:50 hod. – Zdravotní cvičení MOVE
Lekce/130 Kč, kurz 21 lekcí/1680 Kč (září - leden)
19:00 – 20:00 hod. – FLOW JÓGA
Info: lektorka Olga Štulírová, lekce/150 Kč, kurz 21 lekcí/2100 Kč (září - leden)

Čtvrtek

16:30 – 17:30 hod. – NA POHODU S TATÍNKEM (dědečkem)
Info: Adéla Břeštovská, T: 731 650 954, Lekce 80 Kč/permanentka 10 lekcí/600 Kč
18.00 – 19:00 hod. – GO-JÓGA (jóga pro seniory) 
Info: Markéta Holá, T: 724 021 602, Lekce/130 Kč, kurz 20 lekcí/1600 Kč (září - leden)
19:15 – 20:15 hod. – PUNK JÓGA 
Info: Markéta Holá, T: 724 021 602, Lekce/150 Kč, kurz 20 lekcí/2000 Kč (září - leden)

Pátek

12:00 – 17:00 hod. – VOLNÁ HERNA

Pohoda

PROSTOR PRO, o.p.s.
Čajkovského 1861
500 09 Hradec Králové
pohoda@prostorpro.cz 

Tel.: +420 495 262 202
Mobil: +420 731 650 954

fb instagram

Adéla Břeštovská
koordinátorka RC POHODA

pohoda

10