Cvičení pro těhotné v Hradci Králové

Další kurzy těhotenské jógy prozatím neplánujeme, protože naše lektorka, Tereza Stará se právě sama stala maminkou - 9. 2. 2012 se jí narodila holčička Nelinka. Gratulujeme a doufáme, že se nám Terezka brzy vrátí!

Rodinné centrum POHODA nabízí Kurz těhotenské jógy.

Kurz má 10 lekcí a probíhá každý čtvrtek od 17:45 do 18:45 hod. pod vedením zkušené cvičitelky Terezy Staré.

Přesný název cvičení je JÓGA PRO TĚHOTNÉ SYSTÉMEM ANDREY SMÉKALOVÉ.

Do kurzu je nutno se předem přihlásit. Otevřen bude při minimálním počtu 8 přihlášených, maximální kapacita je 14 účastnic.

Cvičení je vhodné pro zdravé maminky od ukončeného 3. měsíce těhotenství. Cena kurzu je 700 Kč a v ceně jsou zahrnuty také 2 brožury  - o těhotenství a o péči o dítě a dále laminovaná tabulka, jak cvičit doma s kojenci.

Jak se do kurzu přihlásit

Přihlášky do kurzu můžete podávat e-mailem: Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript nebo telefonicky:  739 904 502. Rádi zodpovíme i Vaše dotazy. 

Informace o cvičitelce

Vedoucí kurzu je Tereza Stará. zkušená cvičitelka s 8-letou praxí v oboru.  Je m.j. držitelkou licencí:

• jóga pro těhotné - školení Jóga pro těhotné systémem Andrey Smékalové (Praha 2009)
• cvičení pro maminky s miminky a batolaty - školení Cvičení pro rodiče s dětmi (Praha 2009)
• trenérka dětského aerobiku - školení Dětský aerobik v základní škole, Centrum vzdělávání v KHK (2005)
• instruktorka aerobiku a jógy - školení Cvičitelka III.třídy (ACI 2003), Vinyasa flow powerjóga (Praha 2009)